Celebrando Dipawali Retiro de Iyengar Yoga

Celebrando Dipawali - Retiro de Iyengar Yoga

Olá queridos,

Namaskar!

Estamos felizes em poder nos encontrarmos mais uma vez para um mergulho na prática do yoga e em nós mesmos. Nesse retiro estremos celebrando Dipawali (considerado o Ano Novo Hindu) e teremos uma programação especial em companhia de amigos queridos que nos presentearão com um kirtan na noite de sábado.

Segue baixo a programação para que possam ficar por dentro.

Sexta 16/10
16:00 - Chegada e Boas Vindas
18:00/19:30 - Prática de ásanas

20:15 - Jantar e abertura

21:30 - Recolher

Sábado 17/10
5:00 - Meditação do Alvorecer (opcional)
6:30 - Chá
7:00 - Oficina de ásanas
10:00 - Meditação (conduzida)
10:30 - Desjejum
11:30 - Tempo livre e preparação para a celebração de Dipawali
14:30 - Almoço

15:30- Tempo livre

17:00/19:30 - prática de ásanas /pranayama
20:15 - Jantar
21:30 - Celebração de Dipawali
23:00 - Recolher

Domingo 18/10
6:00 - Despertar
6:30 - Chá

7:00 - Oficina de ásanas/ pranayama

10:30 – Meditação (conduzida)
11:00 - Desjejum
12:00 - Tempo Livre

15:00 - Almoço e encerramento

16:00 - Retorno

Inscrição
Para confirmar sua inscrição faça o depósito do valor total ou da primeira parte na conta poupança abaixo e depois confirme pelo e-mail divinesisters.ss@gmail.com com a data e a hora do depósito para que possamos identificá-lo.

Unibanco
agência 0390 - Jockey
número da conta: 206635-0
CPF 958.231.747-72
Shirlaney Leal Santos Macedo

Ficha de Inscrição
Assim que recebermos a confirmação do seu depósito enviaremos a ficha de inscrição para ser preenchida e devolvida por e-mail. Mmesmo que já tenha participado de algum dos nossos retiros, nos mande a nova ficha.

Carona Solidária
Para contribuirmos com o nosso Planetinha azul vamos organizar a carona solidária, dessa forma quem não tem carro poderá ir com alguém que tem.

Estaremos postando mais detalhes sobre o retiro.

Beijos,
Shakti e Sushiila

Namaskar Galerinha!

Amanhã finalmente embarco para a tão aguardada viagem à França!

Passarei 3 semanas fazendo o que mais gosto: Yoga!!!!

Num intensivo de verão comandado por Faeq Biria, o mesmo professor de quem obtive a certificação no método Iyengar.

Segue abaixo o nome dos meus queridos companheiros de jornada que me subistituirão.
Espero retornar e encontra-los no fluxo divino do yoga!
Para Inspiração de todos nós:

“Muitos de vocês talvez nutram a preocupação de não estar à altura dos desafios que vêem pela frente. Quero garantir-lhes que, sim, estão. Sou um homem que começou do nada; tinha dificuldades graves, em muitos aspectos. Depois de muito tempo e esforço, comecei a chegar a algum lugar. Literalmente emergi da escuridão para a luz, da enfermidade mortal para a saúde, da ignorância bruta para o mergulho no oceano do conhecimento, por meio de uma só coisa: a fervorosa persistência na arte e na ciência da prática da ioga (sádhana). Se isso foi bom para mim, será para vocês também”

(B.K.S Iyengar - Luz na Vida)

Com amor,
Sushiila

Em breve teremos informações sobre nosso retiro de primavera!

Aulas na Ananda Marga Tel 22555549:

Iyengar - 2ª e 4ªfeiras as 20 horas Com Prya

Iyengar- 3ª e 5ª feiras as 7 horas Com Giselle

Aulas no Nirvana tel:21870100
Iyengar 1 das 7:15 as 8:45 as 2ª, 4ª e 6ªfeiras
De 20/07 a 31/07 Nando
De 03/08 a 10/08 Michele

Iyengar 1-2 das 8:45 as 10:15 as 2ª, 4ª e 6ªfeiras
De 20/07 a 10/08 Giselle

Iyengar 1-2 das 17:30 as 19 horas as 2ªe 4ªfeiras
De 20/07 a 11/08 Michele

Yoga basico-1(Iyengar disfaçado!!!!)
De 21/07 a 06/08 Marcia



No Gestos tel: 25399804(liguem p confirmar)

Iyengar- 3ª e 5ª feiras as 12:45

Olá galerinha!

Atendendo a pedidos, prorrogamos a data de inscrição do retiro para o dia 15/05, mas não deixem para a última hora né???

Estamos numa data muito auspiciosa: A primeira lua cheia de maio, quando vieram a esse planetas alguns seres muito especiais como o guru da Sidayoga, Buda e nosso amado guru Shrii Shrii Ananda Murti por exemplo.

Durante essas noites quando olharem para o céu, respirem fundo e lembrem:

"Existe apenas uma lua, mas os seus reflexos em incontáveis poças d agua, parecem como inumeráveis luas. Nenhuma outra lua nasceu. A mesma lua está sendo refletida em muitos receptáculos. Similarmente, a única e mesma consciência suprema está sendo manifestada como infundaveis entidades individuais, em incontáveis receptáculos mentais, em incontáveis mentes."
Shrii Shrii Anandamurti.

Com amor,
Sushiila & Shakti

Olá queridas(os)! Finalmente a programação do retiro.

Programaçao do Retiro

Sexta
17:30 - Chegada
18:30/19:45 – Ásanas
19:45/20:30 - Meditação
20:30/21:15 – T. livre
21:15/22:00- Jantar
22:15 - Bons Sonhos
Sábado
6:30 - Despertar
7:00/7:30 – Chá, suco
7:30/10:30 - Oficina de ásanas
10:30/11:00 - Meditação
11:00/12:00 - Desjejum
12:00/14:00 –Filosofia
15:00/16:00 -Almoço
16:00/18:00 - Tempo livre
18:00/19:30 – Ásanas/ Pranayama
19:30/20:00 - Meditação
20:00/21:00 - Tempo livre
21:00/22:00 – Jantar
22:00 - Satsaunga
22:30- Bons Sonhos
Domingo
6:30 - Despertar
7:00/7:30 – Chá, suco
7:30/10:30 – Oficina de ásanas
10:30/11:00 - Meditação
11:00/12:00- Desjejum
12:00/14:00 –Encerramento
14:00/15:30 – Tempo Livre
15:30/16:30 – Almoço
17:00 - Volta ao Rio

Retiro de Yoga - Alinhando corpo, mente e alma

Namaskar!

Gostaríamos de convidá-los para nosso próximo retiro de yoga que acontecerá no Tara Verde, em Teresópolis, nos dias 29, 30 e 31 de maio.

A programação terá oficina de ásanas(posturas de yoga), aula de filosofia , meditação, pranayama , satsang, vivência, mouna (prática do silênco), tempo livre.
O retiro será inspirado nos ensinamentos de B.K.S Iyengar.

Estamos reformulando os horários da programação e em breve estaremos postando.

Valores:
R$ 370,00 até o dia 05 de maio (185,00 na inscrição e 185,00 cheque pré para 29 de maio)
R$ 390,00 após o dia 05 de maio ( 195,00 na inscrição e 195,00 cheque pré para 29 de maio)

OBS: No caso de desistência haverá uma taxa de 20% do valor do retiro.

Caso queira participar, nos fale sobre seu interesse pelo e-mail: divinesisters.ss@gmail.com

"O verdadeiro conhecimento e conhecer a si mesmo"

Shrii Shrii Anandamurti

Inspiração I

"A realização espiritual é a vontade que existe em cada pessoa de procurar seu nucleo divino. Esse núcleo, embora sempre presente, permanece latente dentro de nós. Nao se trata de uma busca externa, no encalço de um Santo Graal que se encontra além; é a sua jornada interior que permite ao nucleo divino se revelar.

Para descobrir como revelar nosso Ser mais íntimo, os sábios investigaram os vários involucros da existência, começando pelo corpo e progredindo pela mente e pela inteligência até chegar à Alma. A meta é integrar as várias camadas para que a divindade interior irradie como cristal".

Luz na Vida B.K.S Iyengar pag. 31

Fotos do Retiro no Tara Verde em março de 2009

Namaskar!

No último fim de semana de março, compartilhamos momentos especiais no Tara Verde, um espaço em Teresópolis criado especialmente para retiros. O lugar é pequeno e aconchegante, a comida é lacto vegetariana. Tem piscina, sauna e banheira de hidromassagem para o tempo livre. Nos reunimos para práticas de Iyengar Yoga, pranayama, meditação, filosofia, satsaunga (obrigada Paulinha e Rodrigo por nos presentearem com seus dons musicais) e pra finalizar nos divertimos muito com uma vivência em yoga lúdico com nossa querida amiga Paula Duarte (Padmini). Experimentar o silêncio também fez parte das práticas.

O espaço é cuidado pela Claúdia e pelo Fábio. Um casal muito "do bem", que nos recebe sempre de braços abertos.

Estamos compartilhando duas lindas montagens feitas pelo querido Edu (Brigaduuuuuu!!!!!).

Beijos, Luz e Paz,

Sushiila e Shakti

Divine Sisters

Namaskar!

Há dois anos estamos alimentando o desejo de ter um endereço virtual para estreitar as relações com nossos queridos amigos e alunos. Então, depois de muitas conversas e algumas iniciativas finalmente conseguimos.
O nome do blog foi escolhido, sem ele saber, por nosso professor Faeq Biria que ao descobrir que éramos irmãs passou a nos chamar carinhosamente assim.
Desejamos poder compartilhar com vocês nossas experiências nesse misterioso e revelador caminho do yoga.
Desejamos que possamos compartilhar momentos inspiradores.
Que possamos nos inspirar e nos alimentar de um estado consciente em nossos desejos, pensamentos, palavras e ações.

Beijos, Luz e Paz,

Sushiila e Shakti