Programaçao do Retiro

Sexta
17:30 - Chegada
18:30/19:45 – Ásanas
19:45/20:30 - Meditação
20:30/21:15 – T. livre
21:15/22:00- Jantar
22:15 - Bons Sonhos
Sábado
6:30 - Despertar
7:00/7:30 – Chá, suco
7:30/10:30 - Oficina de ásanas
10:30/11:00 - Meditação
11:00/12:00 - Desjejum
12:00/14:00 –Filosofia
15:00/16:00 -Almoço
16:00/18:00 - Tempo livre
18:00/19:30 – Ásanas/ Pranayama
19:30/20:00 - Meditação
20:00/21:00 - Tempo livre
21:00/22:00 – Jantar
22:00 - Satsaunga
22:30- Bons Sonhos
Domingo
6:30 - Despertar
7:00/7:30 – Chá, suco
7:30/10:30 – Oficina de ásanas
10:30/11:00 - Meditação
11:00/12:00- Desjejum
12:00/14:00 –Encerramento
14:00/15:30 – Tempo Livre
15:30/16:30 – Almoço
17:00 - Volta ao Rio