Namaskar!
No último fim de semana de março, compartilhamos momentos especiais no Tara Verde, um espaço em Teresópolis criado especialmente para retiros. O lugar é pequeno e aconchegante, a comida é lacto vegetariana. Tem piscina, sauna e banheira de hidromassagem para o tempo livre. Nos reunimos para práticas de Iyengar Yoga, pranayama, meditação, filosofia, satsaunga (obrigada Paulinha e Rodrigo por nos presentearem com seus dons musicais) e pra finalizar nos divertimos muito com uma vivência em yoga lúdico com nossa querida amiga Paula Duarte (Padmini). Experimentar o silêncio também fez parte das práticas.
O espaço é cuidado pela Claúdia e pelo Fábio. Um casal muito "do bem", que nos recebe sempre de braços abertos.
Estamos compartilhando duas lindas montagens feitas pelo querido Edu (Brigaduuuuuu!!!!!).
Beijos, Luz e Paz,
Sushiila e Shakti
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